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AROMA - アロマ

AROMA
AROMA
東京エステのアロママッサージで使われるアロマオイルとは植物から抽出されたオイルです。
その香りが持つ効果と効能で自然の癒しを得られる天然成分のオイルです。アロマは身体的な不調を癒したり、リラックス効果があったりと心身ともに癒してくれます。海外では医療の現場でも、アロマテラピーを用いる場合もあるようです。アロマオイルの元となる植物には古来から薬草として親しまれたものもあります。植物によって、アロマオイルを抽出する部位が違います。花、葉、果皮、果実、心材、樹皮等など植物のさまざまな部分が使われています。
植物の持つ自然治癒の力が、効果や効能を発揮してくれることが期待されます。アロマオイルは、大きく分けると、ハーブ、フローラル、柑橘、エキゾチック、スパイス、樹脂、樹木。の香りにわかれます。
〜〜〜アロマの効能〜〜〜
ラベンダー
ココロへの効能
自律神経のバランスを調整する働きがあり、ストレスやイライラの感情を落ち着かせリラックスさせる効果があります。ぐっすり寝たい時に就寝前のアロマエステでよく利用されてる精油です。
カラダへの効能
鎮痛作用があり、頭痛や筋肉痛などカラダ痛みを緩和する効果が期待できます。
免疫力強化の作用もあり、抗感染作用も優れていて感染症などの予防に効果的です。
ペパーミント
ココロへの効能
ミントの香りが頭をスッキリ、リフレッシュさせてくれます。集中力高めたい時や
勉強やインスピレーションに磨きをかけてたい時、気分転換したいときにオススメです。
カラダへの効能
鎮痛作用があるため、頭痛や偏頭痛、筋肉痛などの痛みを緩和に期待できます。
鼻づまりや花粉症など、消化不良や胃もたれ、二日酔いや乗り物酔いなどにも効果的です。
ローズマリー
ココロへの効能
スッキリとした香りが頭をスッキリとさせてリフレッシュ効果に期待できます。精神疲労や物事に気持ちを集中させることが難しいときに明るく前向きな心になりたい時にオススメです。
カラダへの効能
鼻や喉などの呼吸器系の不調に効果的な1.8シネオールという成分が多く含まれております。血液の循環を促進する作用もあり、筋肉痛やコリ、神経痛の症状の緩和、冷え性などにオススメです。
イランイラン
ココロへの効能
ゆったりとした気分にリラックスさせ、幸福感をもたらす効果があります。心を落ち着けて、過度な緊張やストレスを和らげてくれます。血圧を降下させる作用により、ストレス緊張感などがあるときにおススメです。
カラダへの効能
ホルモンバランスを整える作用があり、更年期障害の改善などの効果が期待できます。体のバランスの乱れを感じた時にオススメです。
グレープフルーツ
ココロへの効能
ストレスで、食べ過ぎや、飲みすぎてしまう方に、心配や不安がある時、
落ち込んでいる時に、前向きな気持ちになりたい時にオススメです。
カラダへの効能
余分な水分や老廃物を出し、肝臓を強壮する作用や、消化を促す作用がある為、二日酔いの解消にも期待できます。むくみや肥満、セルライトの予防や改善、脂肪の分解を助けるので、ダイエット時にもオススメです
オレンジ・スイート
ココロへの効能
リラックス効果、リフレッシュ効果があり、不安や緊張、ストレスから解放され、気分を前向きにする効果が期待できます。頭痛や緊張を和らげる効果もあるので就寝前にオススメです
カラダへの効能
胃腸の調子を整える作用があり、便秘などの消化器系の不調の改善にも期待できます。
また、消化保進や食欲を増進させる作用もある為、食欲不振の方にオススメです。

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